Meditativt ogräs!

Usch va jag ogillar ogräs, jag både stör mig på att se det och blir på dåligt humör bara av vetskapen av att skiten ska bort (och det oftast av mig) - bläää. Men i eftermiddags tog jag tjuren vid hornen, bättre att göra sig av med orosmolnen och döm om min förvåning - det var så himla skönt. Att sitta där o bara påta, låta tankarna fara hit o dit och bara vara - det blev en fantastisk ogräsrensning och det kändes som jag nästan gått ner ett par kilo efteråt ( i ren ångest för att det var så tråkigt innan) ha ha!
Nu när jag sitter här o reflekterar över dagen med tv:n på i bakgrunden så kommer en av mina största idoler - ORUP som tillsammans med Lena Ph spelar ett sånt där medley som jag får välbehagsrys av, det är för mig riktig "må bra-musik" och jag börjar nu (efter 20år) bli så vuxen så att jag törs stå för att jag tycker att Orup bara är sååååå himla bra :-)

Dagens medvetna val:

• att jag inte lät mig övertalas av min älskade att åka till massören med min onda axel/skuldra som var full av knutar - utan istället åkte jag ner till gymmet och det kändes minsann som ett MYCKET MEDVETET BRA VAL!
• att istället för den så lättköpta potatissalladen till grillkorven jag lika snabbt gör en dundergo coleslaw som är mycket mer LCHF o därmed ett bra medvetet val.