Lugnet efter stormen

Förra veckan var intensiv och energikrävande på flera olika sätt och jag kan nu konstatera att spänningar släppt och jag känner mig trött och lite orkeslös på ett behagligt och nöjt sätt. Dessutom har vi denna vecka fått en ny medarbetare på jobbet och det kräver helt klart sitt och det tar allt ut sin rätt på kvällarna då jag bara njuter av att göra så gott som ingenting...tror det kallas återhämtning. Jag har lärt mig att lyssna på min kropp och inte tvinga den att rusa på när det faktiskt är meningen att vila...hm, låter som jag håller på att blir vuxen.

Dagens medvetna val

• att jag inte behöver göra något om jag inte vill/orkar, det är faktiskt helt ok att slappa ibland och det är härligt!