Livet

Idag har jag tänkt mycket på livet, ja det låter kanske djupt ... men denna dag har jag "någon" som firar sin sons 1-årsdag, en "annan" som förlorat en nära anhörig...ja, då blir det hela så påtagligt. Livet innehåller allt, både glädje och sorg!

Jag tänker även tillbaka på helgen och den skräckupplevelse jag fick genom att bli väckt av getingstick, burr, jag ryser bara jag tänker tillbaka på det. Jag tror aldrig jag varit i sånt chocktillstånd tidigare, iaf inte i vuxen ålder. En del människor brukar säga att det är viktigt att "komma i kontakt med sin rädsla" - för min del så kan jag konstatera att sånt klarar jag mig utan, been there done that!

Dagens medvetna val

• att ta det lungt och vara närvarande i nuet, njuta av både det stora och minst lika mycket av det lilla.