Alla medvetna val är inte genomtänkta

Idag var familjen på shoppingrunda efter jobbet och efter någon timma började magarna kurra och beslöt oss för att äta något snabbt och smidigt! I valet och kvalet inne på hamburgerrestaurangen så började beslutsångesten som jag ofta får, ska jag ta något riktigt smarrigt eller något bra medvetet val - det blev det sista. Jag beställde en Low-Carb burgare (eller vad den nu hette) som bestod av en stor hamburgare som tillsammans med lök o en tomatskiva låg mellan två salladsblad -suck. Jo, den var jättegod, nyttig och bra men vilken nitlott för en vrålhungrig mage i en snabbmatsrestaurangs alla lockande dofter av pajer, glassar o dyl. Jag övertalade familjen att äta så snabbt som möjligt så att vi sen kunde fly från alla lockelser som formligen ropade på mig o min hungriga mage. Så väl hemma igen var jag exakt lika hungrig som före maten och fick istället knapra i mig några finncrisp - Dr Dahlqvists (LCHF-gurun) enda "tillåtna" brödliknande förtäring och jag känner nu att jag faktiskt kommer att överleva (ja, med en viss överdrift, ha ha) denna dag också men har lärt mig att detta inte var ett medvetet KLOKT matval.

Dagens medvetna val

• att suga åt mig att alla fina mail jag får med fin respons på bloggen, en del så fina så att jag blir alldeles blöt på kinderna. Istället för att säga "äsch" eller "det är väl inget" eller något liknande så har jag beslutat mig att bara njuta och med den feedbacken ta inspirationen och fortsätta ett tag till...