Semesterbokslut!

Ja, då var årets semester slut och vardagen är tillbaka och det känns helt ok. Semestern har varit som en påse Gott & blandat, bara godingar i en härlig blandning och utan besvikelser. Jag känner mig otroligt nöjd - en väldigt trevlig känsla, det enda som jag inte är så stolt med är att min planerade viktnedgång låtit vänta på sig...men den kommer. Kan stolt konstatera att jag för första gången på många år faktiskt inte gått upp under semestern, vilket är en fantastisk seger bara det. Jag har bestämt mig för att ha realistiska förväntningar på mig själv, varför försöka bestiga Kebnekaise när Björnöbacken känns nog så jobbig...för precis som jag skrivit tidigare så har jag inte gått upp alla kilon över en natt och då bör de nog inte försvinna över en natt heller - även om det är en svindlande tanke :-) Nej, att vara stolt med det jag faktiskt presterar istället för att vara besviken på det jag inte lyckas med känns mycket roligare och jag tror det är en bra ingrediens för ett välmående som sen kan generera så mycket mer.

Dagens medvetna val

• att jag idag började jobbet med att ta tag i obekväma saker som jag känner suger negativ energi - jag ska ge mig själv en chans/möjlighet genom att "vädra åsikter" så får vi se vad det leder till...